Plan dietetyczny

Podsumowanie wybranego planu oraz długości abonamentu.

Pakiet dieta
Długość planu 1 miesiąc

Kupując pakiet:

Zachowanie ciągłości planu. Plan na kolejny miesiąc zostanie przygotowany z wyprzedzeniem (z uwzględnieniem ewentualnych uwag) i wysłany przed zakończeniem bieżącego planu.
Większa motywacja do wytrwania w postanowieniach treningowych i dietetycznych.
Oszczędność czasu i pieniędzy.

Ankieta dietetyczna

Masa ciała ^*

To pole jest wymagane.

Wzrost ^*

To pole jest wymagane.

Cel ^*

Np. modelowanie sylwetki, utrata 5 kg tkanki tłuszczowej, zbudowanie masy mięśniowej.

To pole jest wymagane.

Przebyte diety ^*

To pole jest wymagane.

Alergie pokarmowe oraz produkty których nie chcę mieć w jadłospisie ^*

To pole jest wymagane.

Preferencje co do ilości posiłków ^*

To pole jest wymagane.

Aktualna aktywność fizyczna ^*

Proszę o uwzględnienie aktywności treningowej oraz związanej z pracą np. praca siedząca i 3 treningi biegowe w tygodniu (3x 1h).

To pole jest wymagane.

Przeciwwskazania zdrowotne

Uwzględnij przebyta kontuzje, aktualne dolegliwości i jednostki chorobowe np. 5 lat temu naderwane więzadła w kolanie, aktualnie ból w odcinku lędźwiowym rano.

Uwagi

Dane osobowe

Imię ^*

To pole jest wymagane.

Nazwisko ^*

To pole jest wymagane.

Adres e-mail ^*

Podaj poprawny adres e-mail.

Telefon ^*

Wprowadź 6 cyfr.

Nazwa użytkownika ^*

Wprowadź co najmniej 6 liter (tylko małe lub wielkie litery bez znaków specjalnych).

Hasło ^*

Wprowadź co najmniej 6 znaków, w tym jedną wielką literę, jedną małą literę, jedną cyfrę i jeden znak specjalny.

Płeć ^* Kobieta Mężczyzna

Zaznacz odpowiednią opcję.

Data urodzenia ^*

To pole jest wymagane. Wymagany format daty DD/MM/YYYY.

Oświadczam, że zapoznałem/łam się i akceptuję regulamin.^*

Zaakceptuj regulamin.

Po poprawnym zarejestrowaniu się, zostanie do Ciebie wysłany e-mail z danymi do logowania. Sprawdź czy nie popełniłeś żadnych błędów w formularzu.

Twój trener i dietetyk

Marek Godziek

Jestem trenerem personalnym, dietetykiem, trenerem pływania II klasy i crossfit. Moją pasją jest sport i aktywny tryb życia. Bardzo lubię podejmować wyzwania, dlatego połączyłem trening crossfitowy z triatlonem, startami w maratonach i organizacją sportowo-rekreacyjnych imprez. Prywatnie, podobno całkiem fajny mąż i super tata.

Masz pytania?

kontakt@mamplan.eu
+48 725 718 751

Plan dietetyczny

Podsumowanie wybranego planu oraz długości abonamentu.

Kupując pakiet:

Ankieta dietetyczna

Dane osobowe

Twój trener i dietetyk

Marek Godziek

Masz pytania?

MamPlan